在别人告诉您一个秘密之前或之后，您可能已经听到过“不要告诉任何人”这一短语。但是为什么不撒豆那么难呢?贝勒医学院的一位专家解释了为什么这是一个挑战。

博士说：“秘密活动通常涉及到某人不为之骄傲的事情。他们选择让某人倾诉，但又不想让其他人知道这件事，因为他们觉得如果这件事出来就会损害他们的声誉。”贝勒(Baylor)的Menninger精神病学和行为科学系教授兼执行副主席Asim Shah。“但是，这个人可能很难将其保留给自己，因为这可能会成为负担。”

莎阿解释说，一旦你告诉某人不要重复你的秘密，人们就会开始有一种强迫性的，与他人分享的渴望。同样，大多数人都有一个知己，因此当您与自己的知己共享信息时，请记住，他们很可能会与自己的知己分享。

机密如此之多，人们为什么首先要共享它们?沙阿说，原因之一是人们常常觉得这将有助于他们与他人保持紧密的友谊。但是，建议不要将告诉您的秘密与您与他们的亲密程度联系在一起。重要的是，人们必须了解自己可以保持亲密关系，而不必不必要地共享秘密。

沙阿说，人们经常告诉一个秘密的另一个原因是，他们对保留秘密感到内gui。例如，如果您的朋友告诉您一个秘密，但您不与重要的其他人分享，那么您可能会因为不告诉他们而感到内gui。如果您不与家人，配偶或父母分享某些东西，就会产生不信任感。保守或共享秘密通常会使人们处于获得或失去某人信任的地位。

他补充说，健谈的人可能会无意间泄露秘密，但这并不一定意味着与安静的人分享秘密是个好主意。如果某人保持安静并保持一切正常，则可能使他们承受更大的压力，最终他们将与某人交谈。

如果您真的不想分享他人的秘密，Shah建议您将自己摆在自己的位置。想一想如果分享您的秘密会如何。如果您不想对保守某人的秘密负责，那么最好先采取行动并告诉该人您不想知道其秘密。