肾脏是人体非常重要的器官之一，它们位于腰部脊柱的两侧，大致在第12胸椎到第3腰椎之间的区域。换句话说，就是在你的背部下方，靠近肋骨的末端。😊

左侧的肾脏通常比右侧的略高一些，因为右侧的肾脏需要为肝脏腾出空间。每个肾脏的形状有点像蚕豆，大小大约相当于你的拳头。肾脏的主要功能包括过滤血液、排除代谢废物、调节血压以及维持体内水分和电解质平衡。肾脏健康对整体健康至关重要，因此了解它的位置和功能非常重要。

如果发现腰痛、尿液异常或水肿等症状时，应及时就医检查肾脏是否出现问题。保护肾脏可以从日常饮食做起，多喝水、少吃盐、避免滥用药物等。💪

爱护肾脏，就是守护生命的源泉！💧