糖尿病患者在选择食物时需要格外注意，尤其是主食类食品。荞麦馒头作为一种健康的粗粮食品，是否适合糖尿病患者食用呢？其实，荞麦含有...

最近有糖尿病患者询问，是否可以食用荞麦馒头。🤔 这是一个值得关注的问题。首先，我们需要了解荞麦的特性。荞麦是一种低血糖指数（GI）的