随着气温升高，中暑成了许多人关心的问题。中暑恢复的时间因人而异，通常轻度中暑经过休息和补水后1-3天即可好转，但重度中暑可能需要更长

高温天气下，中暑是常见的健康问题。一般来说，轻微中暑经过适当休息和补水，通常 1-3天 就能恢复。但如果症状严重，比如出现高烧、意识