葉酸（维生素B9）是人体必需的营养素之一，尤其对孕妇来说非常重要，因为它有助于预防胎儿神经管畸形。然而，对于正常人来说，过量摄入...

🌿叶酸是一种对身体非常有益的维生素B族成员，尤其对孕妇来说是不可或缺的营养素。但即使是正常人，如果长期大量服用叶酸，也可能出现一...