打嗝是一种常见的生理现象，通常是由于膈肌突然收缩引起的。大多数情况下，打嗝会在几分钟内自行停止。但如果频繁发作，可能会影响到日...

面对突如其来的打嗝，确实会让人感到尴尬和不适。但别担心，这里有几个小技巧可以帮助你快速缓解：深呼吸 🫸：慢慢地吸气，然后屏住呼...