【怎么判断腹直肌分离】腹直肌分离(Diastasis Recti)是一种常见的身体状况,尤其是在怀孕后期或产后女性中较为常见。它指的是腹部的两块
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在生活中,很多妈妈可能会遇到腹直肌分离的问题,这不仅影响身材恢复,还可能带来健康隐患。那么,如何判断自己是否出现了腹直肌分离呢?这