免疫力是身体抵御外界侵害的重要防线，而合理的饮食可以帮助我们提升免疫力。以下是一些有助于<font color='#f00'>增强抵抗力的食物</f...

在这个季节转换的时候，增强我们的身体抵抗力显得尤为重要。以下是一些可以帮助我们提升免疫力的食物：🍎 苹果：富含维生素C和纤维素，能