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早上吃苹果能减肥吗
健康问答
早上吃苹果能减肥吗
? 🍎✨
早晨起来,吃一个苹果成为很多人追求健康与瘦身的选择。苹果富含膳食纤维和维生素C,热量却相对较低,这使得它成为一种理想的低卡路里零食
2025年03月21日