玉竹是一种常见的中药材，同时也是一种营养丰富的食材。它性平味甘，具有滋阴润燥的功效，常用于煲汤或泡茶。那么，玉竹到底该怎么吃呢...

玉竹是一种常见的中药材，同时也是一种营养丰富的食材。它具有滋阴润燥、生津止渴的功效，非常适合秋冬季节食用。那么，玉竹到底该怎么...