怀孕期间，睡姿的选择非常重要，尤其是在孕中期（4-6个月）。这个阶段，胎儿相对稳定，但准妈妈的身体却开始发生更多变化。正确的睡姿不仅

怀孕期间，良好的睡眠姿势对准妈妈和宝宝都至关重要。到了孕中期（第14周到第27周），随着腹部逐渐隆起，选择合适的睡姿显得尤为重要。🌟