怀孕期间，合理的饮食对准妈妈和宝宝都至关重要。水果作为健康饮食的重要组成部分，不仅能补充维生素和矿物质，还能帮助缓解孕期不适。...

在孕期，选择合适的水果不仅能够补充营养，还能帮助缓解一些孕期不适症状。为了确保你和宝宝的健康，这里有几个建议供你参考：1 草莓🍓：