乌梅的基本介绍乌梅是一种酸甜可口的水果干，富含多种维生素和矿物质，常被用来制作各种美食或泡茶饮用。对于普通人来说，适量食用乌梅...

怀孕期间，准妈妈们的饮食需要格外注意，而乌梅作为一种酸甜可口的小零食，常常让人犹豫是否适合食用。其实，适量食用乌梅对孕妇来说是...