对于准妈妈来说，补充DHA是非常重要的，因为它对胎儿的大脑和视力发育至关重要。那么，究竟什么时候服用DHA效果最佳呢？专家建议，早晨空腹

怀孕期间，补充DHA对胎儿大脑和视力发育至关重要。那么，究竟什么时候吃DHA最合适呢？✨最佳时间：早餐后或午餐前 🍳早晨是人体吸收能力最