【孕妇的睡姿】怀孕期间,孕妇的身体会经历许多变化,包括体重增加、子宫增大以及身体重心的改变。这些变化不仅影响日常活动,也对睡眠姿势
随着孕期的发展,孕妇的睡姿变得尤为重要。正确的睡姿不仅能够提高睡眠质量,还能确保胎儿的健康发育。在孕早期,孕妇可以自由选择睡姿,但