月经期间，很多女性都会纠结是否可以吃某些食物，比如橘子。其实，橘子作为一种富含维生素C和纤维的食物，对身体是有益的。它可以帮助提高

月经期间，许多女性会担心某些食物是否会影响身体状况。橘子作为一种富含维生素C和纤维的水果，其实是可以适量食用的！它不仅能帮助缓解经