圆肩是一种常见的体态问题，主要表现为肩膀向前倾斜，使得背部呈现出一种弧形或圆形的状态。这种体态通常与不良的生活习惯有关，比如长时间
圆肩是一种常见的体态问题，通常表现为肩膀向前倾斜，颈部前伸，胸椎过度弯曲。这种情况不仅影响外观，还可能导致肩颈疼痛和肌肉不平衡。形
