忙碌的生活需要一点温暖的小确幸,今天就来教大家做一道简单又养生的银耳莲子汤🍲。这道甜品不仅颜值高,还能滋润养颜,特别适合秋冬季节享
一、准备工作 🛒制作银耳莲子汤的第一步是准备好食材。你需要新鲜的银耳一朵、莲子适量(约50克),还有红枣几颗和枸杞一小把。此外,冰糖