每当女生来“好朋友”的时候，总会觉得身体有些不适，比如肚子疼、腰酸背痛等。这时候，喝一碗热乎乎的红糖水真的超级暖心！不仅能够暖...

月经期间，适量饮用红糖水可以帮助缓解痛经和补充能量。以下是一个简单易学的红糖水制作方法：首先，准备好材料：新鲜生姜几片、红枣5-6颗