月经期间，正确更换姨妈巾是保持私处健康的重要环节之一。一般来说，建议每2-4小时更换一次姨妈巾，具体时间取决于流量和个人舒适度。如果

月经期间，选择合适的更换频率对于女性健康至关重要。一般来说，建议每 2-4小时 更换一次姨妈巾，具体时间取决于流量和个人舒适度。如果