人体内有20种标准氨基酸，而<font color='#f00'>异亮氨酸</font>（Isoleucine）就是其中一种必需氨基酸，这意味着我们的身体无法自行合...

💡 什么是<font color='#f00'>异亮氨酸</font>？<font color='#f00'>异亮氨酸</font>是一种必需氨基酸，属于支链氨基酸（BCAA）之一...