腰椎骨质增生是一种常见的退行性疾病，尤其在中老年人群中较为普遍。它会导致腰部疼痛、活动受限等问题，严重影响生活质量。那么，如何...

腰椎骨质增生是一种常见的脊椎疾病，尤其在中老年人群中更为普遍。随着年龄的增长，骨骼逐渐失去弹性，导致骨刺形成。虽然这是一种自然...