腰椎骨折后的恢复是一个需要耐心和科学方法的过程。首先，保持积极乐观的心态非常重要😊。其次，在医生的指导下进行适当的康复训练至关...

腰椎骨折后的恢复是一个需要耐心和科学方法的过程。首先，你需要遵循医生的建议，确保得到适当的治疗。在初期，卧床休息是必要的，以避...