腰围是衡量健康状况的重要指标之一，合理的腰围可以帮助我们更好地了解自身的身体状态。一般来说，男性的腰围应控制在90厘米以下，女性...

腰围是衡量人体健康的重要指标之一，它与肥胖、心血管疾病等息息相关。一般来说，成年男性的腰围应小于90厘米，而成年女性则应小于80厘米，