腰疼困扰着很多人，尤其是长时间坐着工作或久站的人群。艾灸作为一种传统中医疗法，通过温热刺激穴位可以有效缓解腰部不适。那么，腰疼...

腰疼困扰着很多人，艾灸作为一种传统的中医疗法，能够有效缓解腰部不适。那么，腰疼时艾灸哪些部位效果最好呢？🌟首先，可以尝试艾灸命...