引言在当今社会，随着电子设备的普及，越来越多的人面临着眼睛疼痛的问题。长时间盯着电脑屏幕或手机，不仅会导致视力下降，还会引起眼...

当眼睛感到不适时，可以尝试以下几种方法来缓解症状：🌿 休息一下：长时间盯着电脑屏幕或手机会导致眼睛疲劳。每工作45分钟，尽量让眼睛休