引言亚麻籽油因其丰富的ω-3脂肪酸和抗氧化成分而备受推崇，但任何事物都有两面性，亚麻籽油也不例外。本文将探讨其潜在的副作用，并提供一

亚麻籽油因其丰富的营养价值而广受欢迎，但如同其他食品，它也可能带来一些副作用。🔍 例如，过量摄入可能导致消化不良，如腹泻或腹胀...