引言亚麻油因其丰富的营养价值和健康益处而备受推崇，但任何事物都有两面性，亚麻油也不例外。了解其可能带来的副作用，可以帮助我们更...

近年来，亚麻油因其丰富的营养价值而受到广泛关注，但任何事物都有两面性，亚麻油也不例外。虽然它富含ω-3脂肪酸，对心血管健康有益，但过