高血压和低血压都是健康的大敌，而了解血压的正常范围是维护健康的第一步。根据2019年的最新标准，成年人的理想血压范围为收缩压90-120毫米

在2019年，世界卫生组织（WHO）和国际高血压联盟（ISH）共同更新了关于血压的标准，这些新的标准对于我们了解自身健康状况具有重要意义。根