👀 <font color='#f00'>心率150</font>意味着你的身体可能处于高强度运动或某些特殊情况中。正常成年人安静时的心率通常在60-100次 ...

最近，我在健身房跑步时，心率监测器突然显示我的心率为150！😱 这让我非常惊讶，因为我平时的心率一般都在120左右。我开始思考这背后的原