小腿筋拉伤后，很多人都想知道需要休息多久才能恢复。一般来说，轻微的拉伤可能只需要几天到一周的时间，而严重的拉伤则可能需要几周甚...

小腿筋拉伤后，适当的休息和恢复至关重要！轻微的拉伤可能需要7-10天，而严重的拉伤则可能需要几周甚至更长时间才能完全康复。以下是一些实