富贵包不仅影响美观，还可能引发颈部不适。通过以下瑜伽动作，可以帮助你有效缓解这一问题哦！💪1 颈部拉伸（Neck Stretch）坐姿端正，

想要拥有优雅的颈部线条？来试试这些瑜伽动作吧！首先，我们需要了解什么是富贵包。富贵包是指由于长时间低头使用手机或电脑而形成的颈...