五味子是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、安神静心的功效。那么，五味子到底应该怎么吃才能发挥最好的效果呢？以下是几种常见的食用方...

五味子是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、安神定志的功效。那么，五味子到底应该怎么吃才能发挥最好的效果呢？以下是几种简单实用的方...