最近，小王发现每次健身结束后体重都上升了，这让他感到十分困惑。难道是健身反而胖了？其实，运动后体重增加可能和以下几点有关：首先...

最近，很多人在运动后发现自己体重增加了，这让他们感到困惑和沮丧。但请不要担心，这种情况其实非常正常！首先，运动时肌肉会受到刺激...