维生素D是我们日常生活中非常重要的营养素之一，它有助于促进钙的吸收，维持骨骼健康。但你知道吗？维生素D其实分为D2和D3两种形式呢！🤔维

维生素D是人体必需的营养素之一，对骨骼健康至关重要。然而，维生素D家族中常见的两种形式——维生素D2（麦角钙化醇）和维生素D3（胆钙...