维生素B2（核黄素）是人体必需的一种水溶性维生素，对维持身体健康非常重要。它参与体内多种代谢过程，比如帮助皮肤、眼睛和神经系统保...

维生素B2（核黄素）是水溶性维生素的一种，对人体健康至关重要。它参与能量产生、细胞生长和修复，并有助于维持皮肤、眼睛和神经系统健...