【晚上吃菠萝会胖吗?】很多人喜欢在晚上吃水果，尤其是菠萝。菠萝味道清甜，口感爽脆，很多人都会把它当作夜宵来吃。但问题来了：晚上吃菠
晚上吃菠萝会不会导致体重增加呢？其实这取决于你的整体饮食习惯和运动量。菠萝富含膳食纤维、维生素C以及一种叫做溶菌酶的物质，有助于促
菠萝的热量与营养菠萝是一种低热量水果，每100克约含50大卡热量，富含维生素C和膳食纤维，有助于促进消化。但晚上吃菠萝是否会导致发胖，取
