💪 网球肘是一种常见的肘部疾病，主要表现为肘关节外侧疼痛，尤其在运动或提重物时更为明显。那么除了治疗，我们还能做些什么来帮助恢复呢
网球肘是一种常见的运动损伤，主要影响肘部外侧。治疗网球肘的方法多种多样，包括非手术和手术治疗两种方式。下面是一些有效的治疗方法：🛠
