一、营养概况豌豆是一种常见的食材，不仅味道鲜美，还富含多种营养成分。它含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素C，能有效促进人体新陈代谢

豌豆是一种非常受欢迎的食材，不仅味道鲜美，而且营养价值丰富。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，是日常饮食中不可或缺的一部分。...