顺产后的妈妈们可能会注意到，身体会经历一段时间的恢复过程，其中宫缩就是非常重要的一部分。一般来说，顺产后子宫需要大约6周的时间才能

每位新手妈妈在经历顺产之后，都会面临子宫恢复的问题，而宫缩疼痛是其中的一部分。通常情况下，顺产后宫缩的疼痛会持续 3-7天左右，但具