手不小心扭伤了，是不是感觉又酸又痛？别慌！先冷静下来，按照以下步骤处理你的受伤部位：首先，立刻停止活动，避免进一步伤害。用冰袋...

最近天气转凉，大家在日常生活中如果不小心手部受凉或者动作过大，很容易出现手部扭伤的情况。手扭伤后该怎么办呢？以下是一些实用的小...