第一部分：了解冻疮的原因和症状冻疮是因为寒冷潮湿环境下，皮肤血管收缩导致血液循环不良引起的。手部长冻疮时，皮肤可能会发红、肿胀...

冬天一到，很多人因为保暖不足，手指和手掌容易出现冻疮。冻疮不仅影响美观，还可能带来瘙痒、疼痛等不适感。那么，如何有效缓解冻疮呢...