手臂粗怎么办？很多小伙伴都为这个问题烦恼，尤其是夏天来了，穿短袖都不敢抬手展示自己的手臂。别担心，这里有一些小妙招可以帮助你快...

手臂粗可能是由于脂肪堆积或肌肉过于发达导致的。想要让手臂线条更加纤细，可以从以下几个方面入手：1 减少脂肪摄入 🍽️ - 控制饮食