早晨空腹吃石斛，能帮助清理肠道垃圾，唤醒身体机能🌱。此时服用，吸收效果最佳，能更好地滋养身体，增强免疫力。中午饭后一小时吃石斛...

石斛是一种珍贵的中药材，具有滋阴清热、生津止渴的功效。那么，究竟<font color='#f00'>石斛什么时候吃最好</font>呢？这篇文章将为您...