第一段（问题描述）现代生活中，长时间面对电脑屏幕或手机已成为常态，视疲劳逐渐成为许多人面临的困扰。眼睛干涩、酸胀、模糊甚至头痛...

随着现代生活节奏加快，长时间面对电脑或手机屏幕，视疲劳已成为普遍问题。如果你经常感到眼睛干涩、酸胀甚至头痛，不妨试试以下几种简...