😴 失眠是一种常见的问题，影响着许多人的生活质量。那么，失眠的原因究竟有哪些呢？首先，心理因素是主要诱因之一，如压力过大、焦虑...

失眠是一种常见的睡眠障碍，严重影响了人们的日常生活和健康。那么，失眠的原因到底有哪些呢？首先，心理因素是主要原因之一，如压力过...