🌸 前言生理期是每位女性都会经历的特殊时期，饮食调理尤为重要。橙子作为一种富含维生素C和纤维素的水果，常常被大家喜爱。但不少女生会

🌟 引言在生理期，很多女性都会特别注意饮食，生怕某些食物会加重不适感。橙子作为一种富含维生素C的水果，虽然营养丰富，但有些人担心它