三伏天是一年中阳气最旺盛的时候，非常适合通过艾灸来调理身体💪。选择合适的穴位可以帮助祛湿驱寒、增强体质。常见的艾灸穴位包括足三...

三伏天是一年中阳气最旺盛的时候，也是进行艾灸的最佳时机。通过艾灸特定穴位，可以达到驱寒祛湿、增强体质的效果。首先推荐足三里（小...