一、什么是热湿和寒湿？热湿和寒湿是中医中常见的两种湿邪类型。热湿通常表现为身体发热、口干舌燥、皮肤油腻、容易出汗等症状；而寒湿...

在生活中，我们常常会遇到「湿气」这个词，尤其是在中医理论中。湿气分为两种主要类型：热湿和寒湿。这两种湿气虽然都对健康不利，但它...