最近，很多人都会感到情绪暴躁、易怒，甚至莫名想哭或变得特别敏感。这可能是生活压力过大、睡眠不足或者身体亚健康的表现。面对这些负...

最近是不是感觉情绪特别不稳定？动不动就想发火、掉眼泪，甚至对一些小事都变得异常敏感？别担心，这可能是生活压力太大或者身体状态不...